Солодка та соковита користь
Полуниця — це не просто ягода, це літо в одній жмені. Як тільки вона з’являється на прилавках, усе навколо стає трохи яскравішим. Її солодкий аромат, свіжий смак і той особливий хрускіт під зубами миттєво піднімають настрій. Але за цим смаковим кайфом ховається справжній скарб — низькокалорійна, багата на вітаміни й антиоксиданти формула, яка працює і зсередини, і зовні.
Підтримка фігури без зусиль
Уяви собі снек, який не тільки смачний, а й допомагає тримати форму. Полуниця складається майже з води та клітковини, тому прекрасно насичує і не провокує переїдання. Ідеальний варіант, коли хочеться чогось солоденького, але без докорів сумління.
Бустер краси та молодості
Завдяки високому вмісту вітаміну С і антиоксидантів полуниця бореться зі старінням на клітинному рівні. Вона допомагає зменшити запалення, зміцнює капіляри (у тому числі в очах!) і дарує той самий природний glow, який ми всі так цінуємо в догляді за шкірою.
Коли готуєшся стати мамою
Для майбутніх мам полуниця — не просто смакота, а й джерело фолієвої кислоти. Вона підтримує здоровий розвиток плода, тож якщо немає алергії чи протипоказань, кілька ягід — чудове доповнення до раціону.
Піклування про серце
Завдяки наявності антоціанів і калію полуниця може знижувати тиск і підтримувати здоров’я серцево-судинної системи. І це — без жодних таблеток. Просто додай до сніданку кілька ягід, і це вже буде турбота про серце.
Імунітет — скажи «дякую»
Вітамін С — наша перша лінія захисту від застуд і вірусів. А в полуниці його більше, ніж ти думаєш. Тож якщо хочеш менше хворіти — бери ложку й вперед до ягід!
Не всім і не завжди
Є кілька випадків, коли від полуниці краще відмовитися: при алергії, проблемах з нирками, загостренні гастриту або діареї. Також вона не надто «дружить» із щитоподібною залозою через гойтрогени в складі. Але якщо все гаразд — ця ягода точно стане твоїм літнім союзником.
Полуниця у твоїй косметичці
Екстракт полуниці все частіше з’являється в доглядовій косметиці. Він має очищувальну, заспокійливу та освітлювальну дію. Наприклад, у масці Red Bean Refreshing Pore Mask він працює разом з каоліном та яблучним екстрактом, аби глибоко очищувати пори й одночасно піклуватися про чутливу шкіру. А крем Niacinamide + Caffeine 1.5% Energizing Eye Cream з полуницею та кофеїном помітно зменшує набряки й темні кола — погляд одразу стає більш бадьорим.
А якщо хочеться ще більше засобів із ягідними нотками — заглянь у каталозі Oriflame, там часто бувають смачні літні новинки для догляду за тілом і волоссям.
