Магія в повітрі: чому варто спробувати fly-йогу
Що таке fly-йога? Сучасний світ фітнесу пропонує безліч можливостей тримати себе у формі. Але серед звичних гантелей і бігових доріжок з’являються нові і досить незвичайні напрями, як, наприклад, fly-йога. Це вид йоги, що поєднує класичну практику з відчуттям польоту, адже тут усе відбувається буквально в повітрі. Завдяки спеціальним гамаком, прикріпленим до стелі, ця практика дозволяє … Читати далі